برچسب ها
برچسب: خواب شبانه
شب خوب بخوابید و رابطه جنسی منظم داشته باشید ما... خلق و خوی شادتر خواب شبانه بهتر کف لگن قوی... احساس افسردگی کنید 6 خواب بهتر شبانه فعالیت جنسی -... و خواب را تقویت کند و در حالی که هر...
کد خبر: ۳۳۰۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
ابتدایی صبح ۴ صبح به بعد از خواب بیدار می... کنند و خواب دوباره را دشوار می سازند به گزارش... ساعات ابتدایی صبح ۴ صبح به بعد از خواب بیدار... می کنند و خواب دوباره را دشوار می سازند رایج...
کد خبر: ۳۳۰۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
متعادل داشته باشید ورزش یک شب خوب بخوابید و رابطه... بخش ترخلق و خوی شادترخواب شبانه بهترکف لگن قوی ترکاهش... کمتر احساس افسردگی کنید 6 خواب بهتر شبانه فعالیت جنسی... کند و خواب را تقویت کند و در حالی که...
کد خبر: ۳۲۹۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
جمله آسم آپنه خواب دیابت نوع ۲ فشار خون بالا... بدنی آپنه خواب یبوست رفلاکس معده به مری بلوغ زودرس... غذایی خود داشته باشند تشویق به خواب کافی کودکان ۶... تا ۱۲ ساله به ۹ الی ۱۲ ساعت خواب شبانه...
کد خبر: ۳۲۹۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
پیچیده ای مانند وقفه تنفسی در خواب بیماری های کلیوی... عبارتند از • عدم خواب کافی • اضافه وزن و... باید بعد از هشت ساعت خواب شبانه بررسی شود به... نیستند خواب کافی آیا خر و پف می کنید و...
کد خبر: ۳۲۹۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب می... تواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد به... پاها بر کیفیت خواب انجام شده است و دانشمندان می... گویند این کار می تواند نتایج مثبتی برای خواب افراد...
کد خبر: ۳۲۹۲۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
خواب با باز کردن مسیر های الکتریکی به پاکسازی ارگان... آب کافی مصرف نمی کنند هنگام خواب یک پیاز را... کف پای خود بگذارند و بخوابند تا بدن آنها آبرسانی... پیاز در داخل جوراب در زمان خواب شبانه راهی است...
کد خبر: ۳۲۸۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
سریع هم از علائم اضطراب زیاد است علت خواب آلودگی... آب گرم پیش از خواب شبانه باعث می شود خواب... هر سرگرمی که موردعلاقه ی شماست کیفیت خواب اهمیت زیادی... برای فرد مضطرب دارد دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن...
کد خبر: ۳۲۸۸۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
است داشتن میزان کافی خواب خوب شبانه می تواند نقش...
دهد که ۸ درصد مرگ ها به دلیل خواب نا... میزان کافی خواب خوب شبانه می تواند نقش مهمی در... ۸ درصد مرگ ها را می توان به الگوهای خواب... نابهنجار نسبت داد خواب بر بسیاری از جنبه ها سلامت...
کد خبر: ۳۲۸۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
نمی شود خواب تان را به هم نزنید از بیدار... بکشید و خواب شبانه خودتان را تنظیم کنید یعنی ساعت... 11 شب بخوابید و صبح ساعت 6 از خواب بیدار... شوید تا عادت خواب تان اصلاح شود رعایت همین نکته...
کد خبر: ۳۲۷۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
یکی از اختلالات خواب که ممکن است آنقدرها با آن... آشنا نباشید رابطه جنسی در خواب یا sexsomnia است رابطه... جنسی در خواب منجر به عواقب بالینی بین فردی و...
شفا آنلاین> سلامت جنسی > رابطه جنسی در خواب یا... است که با رفتار جنسی در هنگام خواب شناسایی می... شود برخلاف پاراسومنیاهای دیگر مانند اختلال رفتار خواب و فلج... خواب که در هنگام خواب rem نیز اتفاق میفتد سکسومنیا...
کد خبر: ۳۲۷۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
کارمندانش را حداقل یکی دو ساعت زودتر از خواب بیدار...
از خواب بیدار می کند این اولین بار نیست که... ساعت زودتر از خواب بیدار می کند برابر مصوبه هیئت... مردمی باز کند که آن موقع صبح از خواب تابستانه... 8 ساعت خواب شبانه مفید هم داشته باشند باید حداکثر...
کد خبر: ۳۲۶۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
تحقیقات کنونی نشان داده است که خواب روزانه و چرت...
به دلیل خواب ضعیف شبانه خواب آلود هستند با این... حال نتایج تحقیقات کنونی نشان داده است که خواب روزانه... در طول روز بدون مشکلات خواب شبانه نشانه اولیه زوال... این بیماران در طول روز خسته باشند زیرا خواب شبانه...
کد خبر: ۳۲۶۵۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
خواب است که همین اختلال در ساعت درونی بدن برای... خواب شده اند ۶ صبح در سبک زندگی ایرانیان همواره... پایان ساعات خواب شبانه است و به تدریج افراد برای... ها خواب دمای بدن و متابولیسم را تنظیم می کند...
کد خبر: ۳۲۶۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
هرکسی که عرق شبانه را تجربه کرده است با این... روال آشناست به خواب بروید چند ساعت بعد با عرق... کردن از خواب بیدار شوید با ترس از رختخواب بلند...
تواند خواب شبانه شما را مختل کند اما با چند... گزارش شفا آنلاین داشتن خواب خوب و بدون وقفه برای... سلامتی شما بسیار مهم است خواب می تواند خلق و... دستیابی به هشت ساعت خواب طلایی دشوار است اگر در...
کد خبر: ۳۲۶۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
ورزش روزانه و همچنین مدت خواب شبانه بر سلامت شما... غذای شبانه و بهینه سازی پاسخ متابولیک مرتبط با مصرف...
کد خبر: ۳۲۵۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
سدیم در رژیم غذایی اهمیت ترک دخانیات خواب شبانه با...
کد خبر: ۳۲۵۴۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
دلایل اختلال در خواب شبانه می شود پس در ابتدا... باید خاطر نشان کنیم که خواب نیم روزی مدت زمان...
شفا آنلاین> سلامت> چرت بعدازظهر و خواب نیمروزی برای برخی... یکی از دلایل اختلال در خواب شبانه می شود پس... در ابتدا باید خاطر نشان کنیم که خواب نیم روزی... مدت زمان کوتاهی باید داشته باشد نداشتن خواب کافی فرد...
کد خبر: ۳۲۵۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
به خواب رفتن مشکل دارید یک تکنیک تنفس وجود دارد... راحت تر به خواب بروید در ادامه تمام آنچه باید... اینکه چطور به خواب رفتن شما کمک می کند آورده...
اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید یک تکنیک... افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل... شما کمک کند آرام شوید و راحت تر به خواب... ۸-۷-۴ بدانید نحوه انجام آن و اینکه چطور به خواب...
کد خبر: ۳۲۴۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
آپنه انسدادی خواب توقف تنفسی در خواب که خود را...
افرادی که هنگام خواب خروپف می کنند ممکن است بیشتر... به آپنه انسدادی خواب توقف تنفسی در خواب که خود... در انگلیس و آمریکا از وضعیت کمبود اکسیژن در خواب... شبانه رنج می برند مطالعات جداگانه آپنه خواب را با...
کد خبر: ۳۲۴۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
آخرین اخبار